การดีท็อกซ์ไดเอทและการทำความสะอาดได้ผลจริงหรือ?
โดย:
iujk
[IP: 185.156.44.xxx]
เมื่อ: 2023-01-07 16:59:19
คุณกำลังคิดที่จะลอง "ดีท็อกซ์" หรือล้างพิษอยู่หรือเปล่า? พวกเขาอ้างว่าช่วยให้คุณลดน้ำหนักหรือกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย หลังจากการรับประทานอาหารในวันหยุดฤดูหนาวแล้ว สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนเป็นการเริ่มต้นนิสัยที่ดีขึ้นในปีใหม่ แต่โปรแกรมและผลิตภัณฑ์ยอดนิยมเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหรือเป็นแค่โฆษณาชวนเชื่อเท่านั้น?
“การล้างพิษ” ไม่เหมือนกันทั้งหมด บางคนเกี่ยวข้องกับการอดอาหารตามด้วยการกิน อาหารดีท็อกซ์ างอย่างเท่านั้น คุณอาจถูกจำกัดให้ดื่มน้ำผลไม้หรือของเหลวเท่านั้น บางอย่างรวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือสมุนไพร พวกเขาสามารถเกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่หรือลำไส้ส่วนล่างด้วย enemas และยาระบาย
“การล้างพิษ” ไม่เหมือนกันทั้งหมด บางคนเกี่ยวข้องกับการอดอาหารตามด้วยการกิน อาหารดีท็อกซ์ างอย่างเท่านั้น คุณอาจถูกจำกัดให้ดื่มน้ำผลไม้หรือของเหลวเท่านั้น บางอย่างรวมถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือสมุนไพร พวกเขาสามารถเกี่ยวข้องกับการทำความสะอาดลำไส้ใหญ่หรือลำไส้ส่วนล่างด้วย enemas และยาระบาย
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
