ก็ใส่ใจสังเกตให้ถึง ต้น กลางสุด

โดย: สายสืบนิสัยศาสตร์ (muisun) [IP: 171.4.231.xxx]

เมื่อ: 2023-01-27 05:24:54

ก็ใส่ใจสังเกตให้ถึง ต้น กลางสุด แห่งการจะคิดดับ ไว้ไม่ให้เผอ หรือรู้ทันลมหายใจ เข้าดับ ออกดับ โดยที่ไม่เผอ ไปคิดอย่างอื่น รู้ทันไว้ปัจจุบันตลอดเวลา