75% ของวัยรุ่นไม่ได้รับการแนะนำให้ออกกำลังกายทุกวัน
โดย:
T
[IP: 66.115.146.xxx]
เมื่อ: 2023-02-17 13:40:58
วัยรุ่น 3 ใน 4 คนไม่ได้รับการออกกำลังกายที่เพียงพอ และการขาดนี้ยิ่งเด่นชัดมากขึ้นในหมู่นักเรียนหญิง แต่ผลการวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัยจอร์เจียชี้ให้เห็นว่าการปรับปรุงสภาพอากาศในโรงเรียนสามารถเพิ่มกิจกรรมทางกายในหมู่วัยรุ่นได้ ฮอร์โมนร่างกาย สภาพแวดล้อมในโรงเรียนมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้เด็กพัฒนาพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพ เช่น การสร้างนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ จานนี อาร์. ธาปา ผู้เขียนนำการศึกษากล่าว และเช่นเดียวกันสำหรับการออกกำลังกาย "ระยะเวลาปิดภาคเรียน สิ่งอำนวยความสะดวกทางกายภาพ และสภาพแวดล้อมทางสังคมในโรงเรียนพบว่าส่งผลต่อกิจกรรมทางกายของนักเรียน" ธาปา รองศาสตราจารย์ด้านนโยบายและการจัดการด้านสุขภาพของวิทยาลัยสาธารณสุขแห่ง UGA กล่าว รัฐจอร์เจียดำเนินนโยบายและโครงการเพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกายในโรงเรียน K-12 ธาปาเป็นหนึ่งในผู้ประเมินหลักของโปรแกรมเหล่านี้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
