ประโยชน์ต่อสุขภาพของสมุนไพร
โดย:
8
[IP: 194.110.85.xxx]
เมื่อ: 2023-03-20 13:08:57
การบริโภค สมุนไพร อาจช่วยป้องกันและจัดการกับโรคหัวใจมะเร็งและเบาหวาน นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดการอุดตันของเลือดและมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต่อต้านเนื้องอก การวิจัยยังดำเนินอยู่ แต่จากการศึกษาพบว่า: กระเทียม ลินสีด เฟนูกรีก และตะไคร้ อาจช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ กระเทียมมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มี ความ ดันโลหิต สูงเล็กน้อย Fenugreek สามารถช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดและการทำงานของอินซูลิน (เช่นเดียวกับเมล็ดลินสีด เมล็ดแฟลกซ์ และอบเชย) กระเทียม หัวหอม กุ้ยช่ายฝรั่ง กระเทียมหอม สะระแหน่ โหระพา ออริกาโน เซจ และสมุนไพรอื่นๆ อีกมากมายสามารถช่วยป้องกันมะเร็งได้ สมุนไพรอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะกานพลู อบเชย เสจ ออริกาโน และไทม์ โดยช่วยลดไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ (คอเลสเตอรอลที่ 'ไม่ดี')
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
