ล้างมือของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงการป่วย

โดย: มอนเน่ [IP: 146.70.182.xxx]

เมื่อ: 2023-06-22 15:47:02

ล้างมือของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงการป่วย ให้ล้างมืออย่างถูกต้องอย่างน้อย 20 วินาที ล้างมือด้วยน้ำ ใช้สบู่ให้เพียงพอให้ทั่วมือ ถูฝ่ามือเข้าด้วยกัน ทำความสะอาดระหว่างนิ้วและหลังมือ สุขอนามัย ทำความสะอาดเล็บที่สกปรกด้วยแปรงขัด ถ้ามี ล้างมือทั้งสองข้าง โดยควรใช้น้ำสะอาดไหลผ่าน เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด ใช้ผ้าขนหนูปิดก๊อก