อาหารเสริมแคลเซียมทำให้เกิดผลข้างเคียงน้อยมาก

โดย: จั้ม [IP: 98.159.226.xxx]

เมื่อ: 2023-07-25 12:04:51

อาหารเสริมแคลเซียมทำให้เกิดผลข้างเคียงน้อยมาก (ถ้ามี) แต่ผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นได้ในบางครั้ง เช่น มีแก๊ส ท้องผูก และท้องอืด โดยทั่วไปแล้วแคลเซียมคาร์บอเนตจะทำให้ท้องผูกมากที่สุด คุณอาจต้องลองอาหารเสริมแคลเซียมยี่ห้อหรือประเภทต่างๆ แคลเซียม สัก 2-3 ชนิดเพื่อหาผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมที่คุณทนได้ดีที่สุด