อาหารที่ไม่ดี

โดย: 999 [IP: 154.47.16.xxx]

เมื่อ: 2023-07-31 13:55:59

หากคุณมีรูปร่างเตี้ย ตัวเล็ก น้ำหนักเกิน หรือไม่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายมากนัก อาหารขยะอาจไม่มีอยู่ในอาหารของคุณ หรืออย่างน้อยที่สุดปริมาณที่คุณบริโภคอาจต้องลดลง อาหารที่ไม่ดี หากคุณกำลังพยายามลดน้ำหนัก ให้ลดปริมาณอาหารขยะที่คุณบริโภค