Psyllium สามารถรักษาอาการท้องผูก
โดย:
โฬม
[IP: 195.80.150.xxx]
เมื่อ: 2023-08-07 15:07:41
Psyllium สามารถรักษาอาการท้องผูกและ IBS ได้ผลดี 9มีประมาณ 20 แคลอรี่ต่อช้อนโต๊ะ 10ชื่อแบรนด์ ได้แก่ Metamucil, Fiberall, Hydrocil, Konsyl และ Serutan ส่วนใหญ่ขายในรูปแบบผงและผสมกับน้ำ 8 ออนซ์ ขนาดปกติของไซเลียมคือ 5 ถึง 10 กรัม (g) ไฟเบอร์ พร้อมมื้ออาหารอย่างน้อยวันละครั้ง10 เมทิลเซลลูโลส เมทิลเซลลูโลสเป็นเส้นใยที่ไม่ก่อให้เกิดการแพ้และไม่ผ่านการหมักซึ่งสร้างขึ้นจากผนังเซลล์ของพืช เป็นเส้นใยที่ละลายน้ำได้ซึ่งดึงน้ำเพื่อสร้างอุจจาระที่อ่อนนุ่ม มักใช้เพื่อรักษาการเคลื่อนไหวของลำไส้และรักษาอาการท้องผูกและสาเหตุของอาการท้องร่วง 11 Methylcellulose จำหน่ายภายใต้ชื่อแบรนด์ Citrucel และมีทั้งแบบเม็ดและแบบผง Citrucel ปกติมีประมาณ 60 แคลอรี่ต่อโดส ในขณะที่ Citrucel แบบไม่มีน้ำตาลมี 24 แคลอรีต่อโดส
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
