กลุ่มนี้มีปริมาณมากที่สุดในอาหารของคุณ

โดย: บ่าวไข่เจียว [IP: 156.146.50.xxx]

เมื่อ: 2023-08-08 11:45:53

กลุ่มนี้มีปริมาณมากที่สุดในอาหารของคุณ คุณสามารถพบฟลาโวนอยด์ได้ในผลไม้และผักทุกชนิดที่คุณนึกออก โพลีฟีนอล ฟลาโวนอยด์เป็นเม็ดสีที่ทำให้ผักและผลไม้มีสีสันสดใส โพลีฟีนอลคลาสนี้แบ่งออกเป็นหกคลาสย่อย