การเลิกบุหรี่
โดย:
พราวมุก
[IP: 45.14.71.xxx]
เมื่อ: 2023-08-15 15:05:33
สถิติการเลิกบุหรี่แสดงให้เห็นว่าผู้สูบบุหรี่โดยทั่วไปต้องการความพยายามเฉลี่ย 9-11 การเลิกบุหรี่ ครั้งก่อนที่จะประสบความสำเร็จในที่สุด กุญแจสำคัญคืออย่ายอมแพ้แม้ว่าคุณจะพยายามเลิกบุหรี่ไปแล้ว 2, 3 ครั้งหรือมากกว่านั้นก็ตาม นิโคตินเป็นสารเสพติดสูง และอาจต้องใช้เวลากว่าจะกำจัดให้หมดไป หากคุณรู้สึกว่าไม่สามารถเลิกบุหรี่ได้ด้วยตัวเอง คุณอาจต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากแพทย์ ดังต่อไปนี้ การฝังเข็มเป็นการรักษาทางเลือกที่สามารถช่วยลดความอยากบุหรี่และคลายความกังวลได้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
