ปัจจัยสำคัญที่มีส่วนต่อสุขภาพเหงือก
โดย:
ภาม
[IP: 103.107.199.xxx]
เมื่อ: 2023-08-31 14:02:15
กินอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารที่อุดมด้วยผักและน้ำมันพืช ผลไม้ พืชตระกูลถั่ว ถั่ว และปลาที่มีไขมันไม่เพียงแต่ให้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดเท่านั้น แต่ยังช่วยระงับการอักเสบอีกด้วย มีหลักฐานบางประการที่แสดงว่าผู้ที่รับประทานอาหารที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงซึ่งพบในปลาที่มีไขมันสูง สุขภาพเหงือก จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคปริทันต์ลดลง ตรวจสุขภาพฟันและทำความสะอาด ฟันเป็นประจำ ทันตแพทย์หรือทันตแพทย์ที่ถูกสุขลักษณะสามารถขจัดคราบจุลินทรีย์ที่สะสมอยู่ในแบคทีเรียและมองเห็นสัญญาณแรกของโรคปริทันต์ได้
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
