อ้อยคืออะไร?
โดย:
อาเซนอล
[IP: 188.241.177.xxx]
เมื่อ: 2023-09-02 11:02:21
อ้อยเป็นหญ้าเขตร้อนที่ได้รับการเพาะปลูกทั่วโลกเพื่อผลิตน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ น้ำอ้อย และผลิตภัณฑ์ยา ผลิตภัณฑ์น้ำตาลหลายประเภททำจากอ้อย ได้แก่ น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ น้ำตาลทราย กากน้ำตาล น้ำตาลโตนด น้ำอ้อยถือเป็นอ้อยที่บริสุทธิ์ที่สุดรูปแบบหนึ่ง น้ำตาลทราย นอกเหนือจากตัวก้านของพืชเอง มีสารอาหารน้อยมาก แต่ยังคงรักษาวิตามินและแร่ธาตุตามธรรมชาติของพืชได้มากกว่าผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการแปรรูปสูง แต่ก็ยังถือว่าเป็นการเติมน้ำตาล อ้อยได้รับการปลูกฝังในอินเดียและส่วนอื่นๆ ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้มาเป็นเวลานับพันปี ระบบการแพทย์ อายุรเวทและอุนานิใช้เพื่อรักษาโรคต่างๆ แต่เราจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของอ้อยธรรมชาติ ข้อมูลโภชนาการน้ำตาลอ้อย น้ำตาลทรายไม่ใช่แหล่งวิตามินหรือแร่ธาตุที่ดี น้ำตาลอ้อยไม่ขัดสีหนึ่งช้อนชาให้ 16 แคลอรี่ ไฟเบอร์ 0 กรัม โปรตีน 0 กรัม โซเดียม 0 มิลลิกรัม ไขมัน 0 กรัม คอเลสเตอรอล 0 กรัม คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
