คุณค่าทางโภชนาการของกะหล่ำปลี
โดย:
คินน์
[IP: 87.249.139.xxx]
เมื่อ: 2023-09-07 16:17:10
หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที โดยให้การแทรกแซงทั้งด้านอาหารและการออกกำลังกาย โพแทสเซียมช่วยควบคุมความดันโลหิตโดยต่อต้านผลกระทบของปริมาณโซเดียมในร่างกาย ในความเป็นจริง ตาม American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism กะหล่ำปลี การรับประทานกะหล่ำปลีที่อุดมด้วยโพแทสเซียมเป็นวิธีที่อร่อยในการลดความดันโลหิตสูง และช่วยรักษาให้อยู่ในระดับที่ดีต่อสุขภาพดังนั้นสาวๆ ลองพิจารณาที่จะรวมกะหล่ำปลีไว้ในอาหารของคุณ และช่วยเพิ่มสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ!
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
